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Archives annuelles : 2014
La beauté de l’âge
La jeunesse est très loin d’être le seul âge de la beauté !
En réalité, plus on avance en âge, et plus on devient femme…...
Le Quinoa
Appelé « graine mère » par les habitants de l’Altiplano, le quinoa a toujours été la céréale par excellence des indiens d’Amérique du sud.
Aujourd’hui, les...
Quelques idées de petits-déjeuners
Tout le monde sait, aujourd’hui, qu’il est conseillé de prendre des petits déjeuners copieux et de se contenter d’un dîner léger.
Mais au fait... pourquoi...
Une super source d’Oméga 3, l’algue Odontella aurita
Les Oméga 3... tout le monde connait !
Mais il y en a de diverses sortes... et aussi de différentes qualités.
Si bien qu'on commence peut-être...
S.O.S fermentations intestinales
Elles sont aussi gênantes que pénibles... mais peu de gens y échappent.
Bonne nouvelle, cependant : les fermentations intestinales peuvent être combattues !
Pour cela,...
Recettes aux laits végétaux
Les laits végétaux enrichissent notre alimentation non seulement de nouvelles boissons mais aussi de nouvelles préparations culinaires.
Ces laits végétaux peuvent en effet intervenir à...
Un super antibiotique, l’argent colloïdal
Après avoir été oublié durant l’ère des antibiotiques, un anti-infectieux dont l’usage remonte à l’antiquité, est revenu en force dans le cadre des médecines...
Rentrée de la forme… pour adultes et enfants
Pour les uns les vacances auront été reposantes, pour d’autres épuisantes.
Quoi qu’il en soit, la rentrée nécessite d’être en forme et, pour cela,...
Le coup de fouet des huiles essentielles
De retour des vacances on est souvent plus fatigué que reposé...
Or, il convient d’être en forme pour reprendre le travail...
Que faire ?...
Eh bien, pensez...
Faut-il prendre de la mélatonine ?
Voici un sujet quelque peu controversé, surtout aujourd'hui où sa vente libre en France fait l'objet d'une interdiction réitérée par le ministère de la...
Pour remplacer le sucre : Le melon d’Inde
Un des principaux poisons de l’alimentation moderne, le sucre, devrait être définitivement banni par toute personne soucieuse de sa santé.
Mais la carence en...
Petit guide des élixirs du Bush australien
Tout comme pour les huiles essentielles qui s’enrichissement chaque jour de nouvelles espèces exotiques, les élixirs floraux ne se bornent plus aux trente huit...
La périlla et ses huiles de santé
Nous avons pu étudier, la dernière fois, cette merveilleuse source d'Oméga 3 animal qu'est le Krill...
Ce n'est que justice de compléter cette information en...
Le krill
Un petit crustacé marin, le krill, regorge de principes actifs qui en font un véritable trésor de santé.
Le krill est en effet l'un des...
Les merveilleux jardins de plantes médicinales
Dans toute la France, de merveilleux jardins botaniques invitent à la visite le touriste curieux de l’univers des plantes médicinales.
Tout le monde connaît...
Les propriétés thérapeutiques des fruits d’ailleurs
A l'occasion d'un voyage de vacance ou autre, il peut vous arriver de découvrir des fruits exotiques que vous ne connaissiez pas.
Notez que...
Evitez l’hypertension de l’été
Certes, on ne devient pas hypertendu soudainement à l’approche de l’été !
En effet, un tel trouble se cultive sur le long terme !
Il n’en...
Les nouveaux plaisirs de la randonnée
Marcher, c’est bien ; mais marcher pour quelque chose, c’est mieux !
Voilà en tout cas ce que semblent dire les «nouveaux marcheurs».
Bien sûr, avant...
La sieste
Méprisée par certains, la sieste est pourtant un des meilleurs moyens de prévention des troubles psycho-nerveux.
Et, comme on remède on a fait pire puisque,...
Des salades composées
Elles sont encore très nourrissantes mais néanmoins déjà fort rafraîchissantes pour l’été...
Les salades composées remplacent aisément un repas tout en sachant souvent être...
Cet été, nourrissez-vous de fruits… nourrissants
Ils sont souvent aussi nourrissants que la viande ou les céréales !
Quels sont-ils donc, ces fruits ?
Eh bien... vous ne connaissez qu'eux. Ce sont...
Epices et crudités pour l’été
En été, les épices et condiments sont indispensables pour rehausser la saveur de vos salades de fruits, de vos jus de fruits et de...
Les traitements naturels de la tourista
Elle jouit de toutes sortes d'appellations plus poétiques les unes que les autres : « maladie des mains sales », « diarrhée du voyageur », « danse aztèque »,...
Accidents des vacances – Votre trousse de secours
Plus « aventureuse » qu’aucune autre époque de l’année, la période des vacances se caractérise aussi par l’absence de la pharmacie familiale.
Fort heureusement, quelques remèdes universels...
Les bienfaits du soleil
Geneviève Maillant, dans le précédent article, a abordé le sujet du soleil sous l'angle de la protection et, plus précisément, de la prévention des...
