Archives Mensuelles : février 2016
Le pollen frais, bien plus qu’un super aliment !
Infiniment plus riche que l’habituelle version sèche ou lyophilisée que l’on rencontre en général, le pollen frais est bien plus qu’un simple complément alimentaire,...
Les eaux de plantes, un remède immémorial
Vieux remède des campagnes, les eaux de plantes sont des boissons de santé que l’on prend plaisir à confectionner soi-même... et à consommer en...
Des nanoparticules dans vos compléments nutritionnels
Je ne pensais pas avoir un jour à rédiger ces lignes, qui risquent, j’en ai peur, d’ébranler votre confiance dans le domaine de la...
Protégez vos intestins au quotidien !
Vous vous souvenez de la formule populaire de nos grands-mères, reprise aujourd’hui à tort et à travers même lorsque l’enfant mange un hamburger :...
Pour se réchauffer le matin : Le Flocon d’avoine
Ce qui est fabuleux avec le flocon d’avoine, c’est qu’il se mange littéralement à toutes les sauces !
Mais non content de pouvoir plaire à...
L’anémie… un ennemi insidieux !
Au-delà du mythe des épinards de Popeye qui étaient censés apporter beaucoup de fer alors qu’ils en étaient à peu près dépourvus, que faire...
La vitamine B6 sous toutes ses formes
Une des vitamines qui font le plus cruellement défaut à l’homme moderne, la pyridoxine, ou B6, est à présent disponible en compléments nutritionnels sous...
Une invitation à ma conférence web
Bonjour,
Vous vous souvenez certainement de Jérôme Brochard.
Et peut-être avez-vous encore des interrogations sur la Sophrologie en général, ou son approche thérapeutique en particulier...
