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Archives Mensuelles : octobre 2016

Phytothérapie : quelles plantes pour stimuler le système immunitaire ?

Deux plantes pour booster le système immunitaire

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Intensément sollicité en hiver lorsqu'il doit faire face à quantité d'épidémies, baignant dans un stress permanent qui atrophie les organes impliqués dans son bon fonctionnement,...
recettes de soupes et potages du monde

Un tour du monde des soupes

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Que vous les aimiez chaudes ou froides, les soupes font partie de ces voluptés gustatives pouvant renfermer la sagesse ancestrale d'éminentes civilisations pour lesquelles santé et...
huiles essentielles pour soigner les affections respiratoires : rhume, bronchite, grippe, asthme

Les huiles essentielles de votre système respiratoire

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En cette période de l’année, il est bon de prévoir sa pharmacie aromathérapique familiale pour faire face aux rhumes, bronchites et grippes qui ne...
Meilleurs anti-stress

Votre arsenal anti-stress

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Les Sels de la Mer Morte apaisants et hydratants La Mer Morte est en réalité le lac le plus profond du monde, plus salée que...
massage de la tête ayurvédique

Le massage de la tête, un plaisir incomparable

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Le massage de la tête est une tradition ancienne que de nombreuses familles pratiquent encore en Inde. Technique de relaxation, de bien-être et de beauté,...
Quelles sont les vertus du Moringa : graines, écorce, feuilles, racines

Le Moringa, l’arbre aux 300 facettes

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Le Moringa que les Sénégalais appellent « Nébédaye » et les Français « Neverdier », de l’anglais « never die » c’est à dire « qui ne meurt jamais », est un...
recettes de cuisine indienne pour les végétariens

Des recettes de cuisine indienne pour les végétariens

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Pour beaucoup d'entre eux le végétarisme étant une philosophie depuis des millénaires, au fil des siècles les Indiens ont appris à apprêter les céréales, légumes et...
l'importance des oligo-éléments pour la santé

La force des oligo-éléments

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Sachant qu’une importante carence en oligo-éléments essentiels peut s’avérer fatale, savoir doser, reconnaître, et même fabriquer ses propres oligo-éléments est crucial.  Effectivement rien ne nous...
Les aliments alcaliniants ou désacidifiants : les fruits acides

L’équilibre acido-basique

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Vous digérez mal, vous êtes fatigué, vous avez mal au dos ou à la nuque ? Alors votre « terrain » est sans doute trop acide. Rétablir l’équilibre...

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