Aimez-vous le citron ?
C’est évidemment un fruit parmi les plus excellents et des plus sains.
Vous l’appréciez certainement en été sous forme de citron pressé, additionné d’eau bien fraîche.
Mais c’est également un phytothérapique à part entière et l’un des produits phare de la naturopathie.
Vous pouvez d’ailleurs en faire des cures dans le traitement de diverses affections.
En Espagne, on le considère comme une panacée. Là bas, les médecins le prescrivent et les particuliers l’utilisent avec succès dans toutes sortes de petits maux de la vie quotidienne.
Mais nous allons aborder aujourd’hui le citron sous un angle tout à fait spécial : la cosmétique naturelle !
Si les applications du citron en usage interne sont désormais connues de tous ceux qui pratiquent les médecines naturelles, on oublie quelquefois qu’en usage externe il a trois grandes vertus thérapeutiques, puisque c’est :
- un très puissant antiseptique,
- un cicatrisant,
- et un antiprurigineux.
Ceci signifie, en d’autres termes, qu’il convient tout spécialement à l’entretien général de votre peau.
Et qu’il peut donc entrer dans la composition de vos cosmétiques maison.
Je vous donne quelques exemples…
Mélangez du jus de citron, de la glycérine et de l’eau de Cologne à parts égales pour entretenir la douceur de vos mains.
Brossez-vous les dents avec du jus de citron une fois par semaine pour leur conserver une blancheur irréprochable.
Massez vos piqûres d’insectes avec une tranche de citron pour en réduire les effets néfastes.
Savez-vous aussi que vous pouvez utiliser le citron en cas :
- de verrues,
- d’herpès,
- d’engelures,
- de plaies infectées,
- de séborrhée du visage,
- de taches de rousseur,
- de prévention des rides,
- de soins des mains,
- d’ongles cassants…
Ce sont toutes ces précieuses qualités que vous retrouverez dans les nombreuses recettes qui suivent.
Voici donc pas moins de 14 recettes de soins de beauté et de masques qui permettront à votre peau de profiter des extraordinaires propriétés du citron.
Toutes ces recettes sont naturellement très simples à confectionner.
Vous n’aurez, la plupart du temps, qu’à aller en chercher les ingrédients dans votre cuisine.
Quant à leur efficacité… vous allez être étonnée !
Une crème pour les mains
Mélangez :
- une cuillère à café de jus de citron,
- une de glycérine,
- une d’huile d’olive,
- deux de flocons d’avoine,
- une cuillère à soupe d’eau bouillante.
Laissez cette crème agir un quart d’heure.
Idéale lorsqu’on a les mains gercées pendant l’hiver, ou abîmées par les travaux manuels.
Une pâte dentifrice
Rien ne vous empêche, bien sûr, de vous contenter de frotter un citron coupé en deux sur vos dents et vos gencives pour les fortifier et les blanchir.
Mais, tant qu’à faire, pourquoi ne prépareriez-vous pas une pâte dentifrice ?
Pour cela mélangez :
- de l’argile verte en poudre,
- un peu d’eau,
- deux gouttes d’huile essentielle de citron.
Quelques astuces pour soigner vos ongles
Vos ongles finissent-ils par jaunir à cause du tabac, du vernis à ongle ou des travaux manuels ?
Vous pourrez toujours les nettoyer, et même les blanchir, en les frottant tout simplement avec du jus de citron ou un citron coupé en deux.
Pour les fortifier, trempez-les dans un mélange de jus de citron et d’huile d’olive.
Un peeling
Mélangez le jus d’un demi citron à trois fraises écrasées.
Masser votre visage à l’aide de cette préparation, avec des mouvements circulaires mais sans trop approcher des yeux et des lèvres.
Rincez à l’eau de source.
Idéal pour éliminer les peaux mortes et désincruster le visage.
Un shampoing pour cheveux gras
Décoctez une minute et laissez infuser dix minutes cinq cuillères à café de saponaire dans un demi litre d’eau de source. 
Laissez refroidir et ajoutez :
- le jus d’un citron,
- deux jaunes d’œufs,
- cinq gouttes d’huile essentielle de citron.
Appliquez ce shampoing deux fois par semaine.
Un après-shampoing
La recette est simple puisqu’il vous suffira de mélanger le jus d’un citron à l’eau de rinçage, après le shampoing.
Mais ajoutons que les cheveux gras gagneront à être frictionné, une fois par semaine, avec du jus de citron pur.
Une préparation pour cheveux ternes
Faites chauffer à feu doux :
- un demi litre d’eau de source,
- le jus d’un citron,
- deux cuillères à soupe d’huile d’olive.
A ébullition, retirez du feu et laissez refroidir.
Massez-vous les cheveux à l’aide de cette préparation.
Puis entourez-les d’une serviette éponge et laissez reposer vingt minutes.
Rincez à l’eau froide.
Un masque anti-âge
Mélangez :
- un avocat écrasé,
- le jus d’un demi citron,
- deux cuillères à soupe d’huile d’olive.
Appliquez immédiatement et gardez pendant un quart d’heure.
Rincez à l’eau de source.
Un masque nourrissant pour peaux sèches
Battez un jaune d’œuf avec une cuillère à soupe d’argile et deux cuillères à soupe de crème fraîche.
Puis ajoutez le jus d’un demi citron.
Appliquez immédiatement et gardez pendant un quart d’heure.
Rincez à l’eau de source.
Ce masque assouplira et tonifiera votre peau.
Un masque tonifiant
Mélangez au mixeur :
- un concombre épluché et coupé en rondelles,
- le jus d’un demi citron,
- deux gouttes d’HE de menthe,
- deux cuillères à café d’hamamélis.
Ensuite, battez un blanc d’œuf en neige et incorporez-le délicatement.
Appliquez immédiatement sur le visage nettoyé, et conservez durant dix minutes.
Rincez à l’eau de source.
Conviendra parfaitement à la peau de votre visage lorsqu’elle est fatiguée.
Un masque éclaircissant
Appliquez sur votre visage deux cent cinquante grammes de carottes râpées assaisonnées au jus de citron.
Conservez pendant un petit quart d’heure.
Rincez à l’eau de source.
Un masque purifiant pour peaux grasses
Appliquez pendant dix minutes sur votre visage et votre cou un masque composé :
- d’un quart de litre d’eau de source,
- de cent grammes d’argile verte en poudre,
- de deux gouttes d’HE de citron.
Rincez à l’eau tiède.
Cette préparation resserrera les pores de votre peau, et donnera de l’éclat à votre teint.
Un masque adoucissant
Battez un blanc d’œuf avec :
- une cuillère à soupe de miel liquide,
- et une demie cuillère à soupe de jus de citron.
Gardez sur le nez, le front et le menton pendant un quart d’heure.
Rincez à l’eau de source.
Ce masque convient à toutes les peaux dont il éclaircira le teint.
Un masque capillaire
Battez un œuf avec un demi verre d’huile de noisette.
Ajoutez :
- cinq gouttes d’HE de citron,
- et cinq gouttes d’HE de cédrat.
Appliquez une fois par semaine sur vos cheveux, et gardez pendant vingt minutes avant le shampoing.
Ce masque redonnera de la brillance à vos cheveux.
Geneviève Maillant
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