La dépuration sanguine semble à beaucoup une chose délicate…
Pourtant, rien n’est plus simple que de nettoyer son sang en profondeur… grâce aux plantes.
Voici un mini guide de la dépuration phytothérapique…
Nettoyer le sang demande avant tout de cesser de l’encrasser avec des produits animaux et sous-produits animaux et autres toxiques.
Après seulement vous opterez pour une alimentation végétarienne proche du crudivorisme, avec beaucoup de fruits aqueux et notamment des agrumes, et au moins deux litres d’eau de source par jour entre les repas.
Certains aliments spécifiques sont conseillés pour toutes cures de dépuration : ail, artichaut, chicorée sauvage, pissenlit, cresson, épinards, oignons, persil, cerise, poire et pomme.
Et, bien sûr, les phytothérapiques suivants…
Les plantes dépuratives
৩ Bouleau
Si les feuilles sont diurétiques, les écorces du bouleau sont dépuratives, et on les utilisera avec profit pour nettoyer le sang surtout lorsqu’il y a :
→ cellulite,
→ athérosclérose,
→ hypertension,
→ albuminurie,
→ obésité,
→ dermatose.
On fera décocter l’écorce pendant cinq minutes et on en prendra une cuillère à café par tasse, et une tasse avant chaque repas.
৩ Bourrache 
La bourrache, elle aussi, est un diurétique éliminateur de chlorures, et un dépuratif puissant.
On l’indique notamment en cas :
→ d’éruptions cutanées,
→ de rhumatismes,
→ d’affections pulmonaires,
→ de constipation.
Les fleurs sont évidemment à prendre en infusion mais sont moins puissantes que les feuilles et les tiges que l’on décoctera, elles, à raison de quarante grammes par litre.
On en consommera trois tasses par jour entre les repas.
৩ Bourse-à-pasteur
C’est un tonique astringent et un régulateur du flux menstruel que l’on prendra lorsque la nécessité d’une dépuration est liée à :
→ des règles irrégulières,
→ des varices,
→ ou des hémorroïdes.
On la fait infuser à raison d’une cinquantaine de grammes par litre, et l’on en boit trois tasses par jour entre les repas.
৩ Chardon bénit 
Cette plante tonique est un dépuratif et un diurétique de grande qualité que l’on emploiera lorsqu’il y a :
→ affections hépatique ou rénale,
→ fièvres,
→ œdèmes,
→ rhumatismes.
Son infusion se réalise avec cinq grammes de plante par tasse, et l’on en prend une tasse avant les repas de midi et du soir.
৩ Douce-amère
Cet excellent dépuratif est aussi un antirhumatismal que l’on conseille en cas :
→ d’hyperviscosité sanguine,
→ de pléthore,
→ de dermatoses,
→ d’affections respiratoires,
→ de rhumatismes.
On en fait des décoctions dont on augmentera progressivement la concentration en passant de dix à trente grammes de tiges par litre.
La décoction ne dure que deux minutes, mais on laisse infuser dix autres minutes et l’on en boit deux tasses par jour, entre les repas.
৩ Ortie 
Tonique astringent et hémostatique, l’ortie est un dépuratif et un diurétique que l’on indique fréquemment en cas :
→ d’hémorragie,
→ d’hémophilie,
→ d’anémie,
→ de dermatose,
→ de faiblesse.
On fait habituellement infuser les feuilles et les racines, à raison de cinquante grammes par litre, après les avoir laissés bouillir trois minutes.
On peut boire cette excellente tisane plusieurs fois par jour sans limitation.
৩ Patiences
Elles sont indiquées en cas :
→ de diabète,
→ d’hépatisme,
→ de dermatose,
→ de rhumatisme.
Les patiences sont des toniques dépuratifs dont il conviendra de faire décocter trente grammes de racine par litre pendant deux minutes, avant de laisser infuser dix minutes et de boire le litre en deux jours.
৩ Salsepareille
Ce dépuratif diurétique est indiqué en cas :
→ de rhumatisme,
→ d’excès d’urée,
→ de dermatose,
→ d’herpès.
On en fait décocter une poignée par litre en laissant bouillir dix minutes et infuser dix autres.
On en boit trois tasses par jour avant les repas.
৩ Souci 
Cet excellent dépuratif est aussi un régulateur des règles, un hypotenseur et un antiseptique.
On l’indique en cas :
→ de congestion hépatique,
→ de problèmes menstruels.
On le fait infuser à raison d’une cuillère à café par tasse, et on en prend une tasse avant chaque repas.
Formules dépuratives
৩ Dr. Valnet
→ Ecorce de bourdaine 30g
→ Sommités des Millepertuis 20g
→ Saponaire 20g
→ Racine de garance 15G
→ Racine de réglisse 15g
→ Salsepareille 10g
→ Prêle 10g
→ Sommités de serpolet 10g
→ Folioles de séné 10g
→ Feuilles de bourrache 10g
Une cuillère à soupe par tasse, bouillir cinq minutes et infuser un quart d’heure. Une tasse, un quart d’heure avant chaque repas.
৩ Raymond Dextreit
→ Racine de bardane 10 g
→ Ecorce de bouleau 10 g
→ Sommités fleuries de caille-lait 10 g
→ Douce-amère 10 g
→ Cônes de houblon 10 g
→ Feuilles de ményanthe 10g
→ Racine de réglisse 20 g
→ Feuilles de noyer 20 g
→ Sommités fleuries de petite centaurée 20 g
→ Racine de carex 20 g
→ Pensée sauvage 40g
Deux cuillères à soupe par tasse. Infuser un quart d’heure. Trois tasses par jour loin des repas.
Traitement externe
En cas d’infections cutanées, de furoncles, de panaris ou d’abcès, on indique généralement des plantes antibiotiques comme Bellis TM ou Echinacea TM ou, mieux encore, Arctium lappa TM que l’on appliquera en compresses de TM pure et que l’on prendra par voie interne à raison de cent à trois cents gouttes par jour.
Jean-Baptiste Loin
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