Le vrai du faux sur l’huile de café vert
Vous pensiez pouvoir faire confiance uniquement aux labels, garantissant l’absence de pesticides et autres produits chimiques ?
Hélas, il n’en est rien.
Un exemple significatif parmi...
7 boissons et recettes rafraîchissantes pour l’été
Si les grosses chaleurs ne sont pas du goût de tout le monde elles sont l’occasion d’alléger nettement son alimentation, voire de préparer un...
L’huile d’olive, ses vertus, ses applications et principales associations
Bien connue depuis l’Antiquité par les peuples du pourtour méditerranéen, l’huile d’olive est un des plus beaux exemples de végétal endémique ayant pleinement participé...
Les 7 précautions indispensables à votre cure automnale
Les précautions suivantes ont été pensées pour accompagner ma cure de jus frais et vivants, de saison, extraits à froid et expédiés dans la...
Les vaccins, le SARS-CoV-2 et le charbon ultra activé 3000
L’étude conclut sur le fait que les formes graves du Covid pourraient être largement atténuées grâce au charbon végétal activé
La cure thermale interne d’eaux profondes
En finissant de concrétiser les fondations de la civilisation occidentale, les Romains ont principalement fait appel à deux éléments offerts abondamment par la nature,...
4 recettes de santé gourmandes à la spiruline
Faites-vous partie de ceux qui croient encore que la spiruline a le goût de poisson ?
Si la réponse est oui, c’est probablement parce que...
Les étonnantes vertus de la prune d’Ente mi-cuite
Fruits d’un prunier tout à fait particulier, les prunes mi-cuites sont préparées avec la fameuse « prune d’Ente », bien connue dans le Sud-Ouest...
5 recettes pour découvrir le Matcha
Bien plus qu’un simple thé, le Matcha est un ingrédient central dans la tradition culinaire japonaise.
Sa couleur vert émeraude donnera une touche de vitalité...
Le Matcha : plus qu’une boisson, un art de vivre
En japonais Matcha signifie « poudre de thé », désignant un type bien particulier dont on consomme les feuilles dans leur intégralité, à l’inverse...
Un côlon sain pour une santé de fer
Les naturopathes le répètent depuis plus de 70 ans : vos intestins sont à l’origine de toutes vos maladies… car ils sont le lieu...
La spiruline, une micro-algue à échelle humaine
Consommée depuis toujours en Afrique, en Asie, en Inde et en Amérique centrale, la spiruline est une algue tout à fait extraordinaire à l’amplitude...
L’atout psyllium
Très appréciable pour certains régimes, cures ou jeûnes, particulièrement utile pour respecter la flore intestinale et la santé du côlon avant un repas peu...
Une recette de glace végane crue au baobab
Pour clore les vacances - toutes les bonnes choses ont une fin - Nina souhaitait partager avec vous sa recette de glace végane, crue et ultra...
Quelques recettes de salades rafraîchissantes
Les salades d’été, qui, à elles seules, remplacent bien souvent un repas complet, se doivent néanmoins avant tout d’être rafraîchissantes et colorées.
Le mot « salade »...
Nettoyer l’organisme et mincir par le drainage
Les régimes et les traitements anti-poids sont des sujets aujourd’hui controversés à l’extrême puisque certains spécialistes nous assurent qu’à moyen et long termes ils...
Une détox complète
En naturopathie on a une formule simple... mais qui a le mérite d'être claire :
"Avant de revitaliser votre organisme il est indispensable de le...
Les meilleurs de tous les sucres : les FOS
L’essentiel d’une saine ration glucidique réside naturellement dans les céréales complètes et les légumineuses, mais pour sucrer rien ne vaut les FOS !
Durant toute l’histoire...
Mincir par la chaleur
Avoir chaud fait transpirer, et transpirer permet d’éliminer de l’eau et des toxines.
Ainsi, associée à l’exercice physique et au massage, la chaleur peut-elle contribuer...
Les meilleures cures détox par les plantes
L’argile et le charbon mis à part, il existe peu de détoxiquants aussi efficaces que les plantes.
On les choisira, parmi toutes celles que nous...
L’homéopathie au service de votre ligne
Après la cure minceur de l'Ayurvéda abordée il y a quelques jours, poursuivons le cours de notre événement "Le Grand Tour des Médecines Naturelles",...
La cure minceur de l’Ayurveda
Nous entamons notre évènement du printemps, dédié aux médecines naturelles, par un premier article consacré à l'Ayurvéda, cette science de la vie issue de...
Finissez-en avec la rétention d’eau
Beaucoup de problèmes de poids sont en réalité des problèmes de rétention d’eau.
Pour cette raison, diurétiques et cure d’amincissement sont souvent indissociables.
Si...
Plan détox avant l’été : la mauve crépue de Chine
Il existe une espèce de mauve encore très peu connue en France...
Elle est qualifiée de crépue, et elle vient de Chine.
Mais elle n'a que...
Mincir grâce au thé rouge
Non, le thé rouge n'est pas le Rooibos !
Le Rooibos n'est d'ailleurs pas du thé !
Ce que les Chinois appellent thé rouge, c'est tout...
