Avant le travail… la détente active
Beaucoup se plaignent de mal de dos ou de mal de nuque.
De cela, résulte un handicap sérieux au plan des activités professionnelles.
Il...
Le pouvoir des huiles essentielles
Comment agit l’aromathérapie ?
Quelles huiles essentielles faut-il employer pour drainer le foie, les reins ou la peau ?
Pour favoriser l'endormissement, lutter contre les...
Une recette de glace végane crue au baobab
Pour clore les vacances - toutes les bonnes choses ont une fin - Nina souhaitait partager avec vous sa recette de glace végane, crue et ultra...
Quelques recettes de salades rafraîchissantes
Les salades d’été, qui, à elles seules, remplacent bien souvent un repas complet, se doivent néanmoins avant tout d’être rafraîchissantes et colorées.
Le mot « salade »...
Lorsque l’enfant paraît… au Tibet
Presque toutes les communautés tibétaines considèrent que leur culture est en danger de disparition, et toute entreprise entretenant son souvenir est la bienvenue.
Elles ont...
Le neem, un arbre pharmacien
Connu depuis les premiers textes sanskrits et largement présenté dans les Vedas à travers l’Ayurveda, le neem, souvent confondu à tort avec le margousier...
Comprendre l’enfant par la graphologie
Graphologue spécialisée dans l’analyse de l’écriture et des dessins d’enfants, Marie Ponzo-Gueroult a publié un livre pour faire le point sur l’aide, aux niveaux...
Des soins de beauté phytocosmétiques pour tous
Miroir du corps, la beauté de la peau est aussi synonyme de santé.
Qui, par exemple, n’a jamais constaté les signes typiques que l’on peut...
La thalassothérapie régénère votre vie
La mer, berceau de l’existence terrestre, est une inépuisable source de vie qui regorge de véritables trésors indispensables à votre équilibre biologique.
Son eau, elle-même,...
Les contes de fées, thérapies pour les enfants
S’adressant aux enfants et aux adolescents marqués par la souffrance psychique, la psychothérapie par le conte, directement inspirée de la psychanalyse des contes de...
Nettoyer l’organisme et mincir par le drainage
Les régimes et les traitements anti-poids sont des sujets aujourd’hui controversés à l’extrême puisque certains spécialistes nous assurent qu’à moyen et long termes ils...
A quoi servent les rêves ?
L’importance des rêves est déterminante pour nous aider à mieux comprendre notre conscience.
Pour les Grecs anciens et les Senoï, par exemple, ils prenaient une place prépondérante dans...
Un masque clarifiant pour toutes les peaux
Le masque au pissenlit que je vous propose aujourd'hui est un des meilleurs que j'ai testés.
Je le placerais volontiers dans le top 3 de...
Relaxez-vous en fonction de votre caractère
Pour faire face au stress, il faut se relaxer.
Mais un introverti ne se relaxe pas comme un extraverti, un rationnel comme un irrationnel.
Chaque caractère...
Une détox complète
En naturopathie on a une formule simple... mais qui a le mérite d'être claire :
"Avant de revitaliser votre organisme il est indispensable de le...
Ce calme qui sommeille en vous
Si vous lisez cet article, cela signifie à n’en pas douter que vous aspirez au calme.
Cependant je ne parle bien évidemment pas du calme...
Et si la maladie n’était pas un problème mais une solution ?
Et si la maladie n’était pas un problème mais une solution ?
C’est, en tout cas, ce que suggèrent de nombreux médecins et psychothérapeutes à la...
Les meilleurs de tous les sucres : les FOS
L’essentiel d’une saine ration glucidique réside naturellement dans les céréales complètes et les légumineuses, mais pour sucrer rien ne vaut les FOS !
Durant toute l’histoire...
La morphopsychologie rationnelle
Bien que finalement assez peu employée dans le monde de la médecine, la morphopsychologie fait partie des méthodes éprouvées de diagnostic.
Elle ressemble d’ailleurs...
Une alternative à la société de surconsommation
Entretien avec Pierre Pradervand
Pierre Pradervand a exercé, au cours d’une carrière de plus de trente ans, des métiers aussi divers que sociologue, journaliste, responsable...
Le psoriasis
Cette affection dermatologique qui touche 5% de la population est infiniment plus grave psychologiquement que physiologiquement.
La psychologie est d’ailleurs très fréquemment impliquée.
Certains psychosomaticiens affirment...
L’intelligence du stress
On connaissait le quotient intellectuel, visant à mesurer l’intelligence de la raison.
On savait que des tests pour mesurer l’intelligence émotionnelle étaient nés récemment....
Faire peau neuve pour la rentrée
Tout l’arsenal des phytothérapiques et des compléments nutritionnels sont à la disposition de celles et ceux qui, après le soleil de l’été et en...
La méditation… et votre santé
Dans les années 70, la méditation était perçue par les scientifiques occidentaux comme une excellente méthode de relaxation.
Pour cette raison, elle fit l’objet de...
Mincir par la chaleur
Avoir chaud fait transpirer, et transpirer permet d’éliminer de l’eau et des toxines.
Ainsi, associée à l’exercice physique et au massage, la chaleur peut-elle contribuer...
