Les meilleures cures détox par les plantes
L’argile et le charbon mis à part, il existe peu de détoxiquants aussi efficaces que les plantes.
On les choisira, parmi toutes celles que nous...
Recettes gourmandes de légumineuses
Souvent préparées en salades, les légumineuses peuvent aussi se concevoir sous forme de soupes, de crèmes ou de plats divers…
Spécialiste de la cuisine...
Quand le ventre va, tout va !
Les circonvolutions intestinales et cérébrales se ressemblent. Le ventre est un autre cerveau qui ne fabrique peut-être pas de pensées mais produit - et...
La diététique des trois « V »
Avant dernier article de notre événement "Le Grand Tour des Médecines Naturelles", voici quelques règles toutes simples choisies par le Docteur Christian Tal Schaller...
En finir avec le rhume des foins
Troisième volet de notre évènement "Le Grand Tour des Médecines Naturelles", nous consacrons aujourd'hui notre article à un autre sujet de saison : l'allergie.
L’allergie...
La cuisson à la vapeur
De plus en plus employée depuis une vingtaine d’années, la cuisson à la vapeur répond aux exigences diverses d’une saine diététique... à condition toutefois...
Finissez-en avec la rétention d’eau
Beaucoup de problèmes de poids sont en réalité des problèmes de rétention d’eau.
Pour cette raison, diurétiques et cure d’amincissement sont souvent indissociables.
Si...
La cuisine indienne traditionnelle
Comme la cuisine chinoise, la cuisine indienne traditionnelle tend à concilier le plaisir gustatif et le bienfait énergétique en associant intelligemment les divers nutriments...
Recettes à la spiruline
La petite algue bleu-vert se marie aussi bien avec les légumes chlorophylliens qu’avec les fruits.
Pourquoi ne pas la goûter dans des soupes, des...
L’Evangile de la Paix
Il y a 80 ans, Edmond Bordeaux-Szekely découvrit au Vatican un manuscrit essénien qu’il entreprit de remanier, pour ne pas dire de romancer, avant...
Quelques conseils de médecine japonaise
Le Japon détient le record mondial de la longévité pour ses habitants.
Comment expliquer un tel phénomène ?
Peut-être par sa médecine…
Au Japon, le...
L’énergétique alimentaire
Interview de Jean-Dominique Beaujaut
Originellement de formation scientifique, notamment spécialisé en immunologie, aujourd’hui praticien en acupuncture traditionnelle et en phyto-aromathérapie, Jean-Dominique Beaujaut est un énergéticien...
Nervosité, anxiété, insomnie… peut-être une dystonie neurovégétative
Nervosité, anxiété, insomnie, éventuellement accompagnées de palpitations cardiaques et de dérèglements digestifs...
Tous les symptômes de la dystonie neurovégétative.
Mais qu'est-ce que c'est, au juste, que...
L’importance des huiles en naturopathie
Interview de Daniel Kieffer
Le célèbre praticien de santé Daniel Kieffer, en collaboration avec le spécialiste des huiles Maximilien Bustos, nous explique en quoi consiste...
L’huile de colza
Voilà déjà de nombreuses années que les diététiciens s'intéressent à l'huile de colza de manière intensive.
Il faut dire que les résultats des études...
Petit guide des produits alimentaires de la diététique
Que trouve-t-on dans les magasins diététiques que l’on ne trouve nulle part ailleurs ?
Des produits de régime, bien sûr, mais aussi des super aliments aux...
Le Quinoa
Appelé « graine mère » par les habitants de l’Altiplano, le quinoa a toujours été la céréale par excellence des indiens d’Amérique du sud.
Aujourd’hui, les...
Quelques idées de petits-déjeuners
Tout le monde sait, aujourd’hui, qu’il est conseillé de prendre des petits déjeuners copieux et de se contenter d’un dîner léger.
Mais au fait... pourquoi...
Recettes aux laits végétaux
Les laits végétaux enrichissent notre alimentation non seulement de nouvelles boissons mais aussi de nouvelles préparations culinaires.
Ces laits végétaux peuvent en effet intervenir à...
Pour remplacer le sucre : Le melon d’Inde
Un des principaux poisons de l’alimentation moderne, le sucre, devrait être définitivement banni par toute personne soucieuse de sa santé.
Mais la carence en...
Les propriétés thérapeutiques des fruits d’ailleurs
A l'occasion d'un voyage de vacance ou autre, il peut vous arriver de découvrir des fruits exotiques que vous ne connaissiez pas.
Notez que...
Des salades composées
Elles sont encore très nourrissantes mais néanmoins déjà fort rafraîchissantes pour l’été...
Les salades composées remplacent aisément un repas tout en sachant souvent être...
Cet été, nourrissez-vous de fruits… nourrissants
Ils sont souvent aussi nourrissants que la viande ou les céréales !
Quels sont-ils donc, ces fruits ?
Eh bien... vous ne connaissez qu'eux. Ce sont...
Epices et crudités pour l’été
En été, les épices et condiments sont indispensables pour rehausser la saveur de vos salades de fruits, de vos jus de fruits et de...
Les bienfaits du soleil
Geneviève Maillant, dans le précédent article, a abordé le sujet du soleil sous l'angle de la protection et, plus précisément, de la prévention des...
