Des méthodes de relaxation adaptées à votre caractère
Dans mon article intitulé "Relaxez-vous en fonction de votre caractère" je vous parlais déjà des méthodes théoriques de relaxation en fonction de votre caractère,...
Les boissons toniques de la convalescence
Associées à un régime léger mais énergétique et des compléments nutritionnels fortifiants, les boissons toniques accélèrent la convalescence et aident l’organisme éprouvé par la maladie...
Le pain d’abeilles
Vous connaissez déjà le miel, le pollen frais, la propolis et la gelée royale, mais avez-vous goûté le pain d’abeilles ?
Non ?! Dans ce...
La prêle, comme vous ne l’avez jamais connue
Faisant partie des rares plantes ayant survécu à la préhistoire, l’apparition de la prêle dans la flore terrestre remonte à près de 300 millions...
2 recettes pour remplacer dentifrice et soins capillaires
Depuis toujours, les Indiens disposent de dents et de cheveux d’une vitalité légendaire.
Ils le doivent d’une part à une abstinence minutieuse de dentifrices au...
Une synergie phyto pour le foie et le système digestif
Certaines plantes on ne peut plus communes peuvent s’avérer être de puissants régénérateurs du foie et du système digestif, en tout cas lorsqu’elles sont...
Le virus de la grippe : déprogrammation d’une épidémie
L’épidémie grippale revient, un peu plus forte, chaque année.
Il faut donc penser à s’en prémunir, et si nécessaire à l’affronter tant en renforçant son...
Rajeunissante et équilibrante, merveilleuse Ashwagandha
Utilisée par la médecine traditionnelle indienne comme plante rajeunissante, pour booster le système immunitaire, combattre le stress, l’anxiété ou le manque de sommeil, l’Ashwagandha...
3 règles d’or pour un hiver sans douleur articulaire
Lorsque les températures chutent et que le froid s’installe aucun mammifère n’est jamais complètement à l’abri des rhumatismes et douleurs articulaires en tout genre....
L’univers des odeurs, source de bien-être et thérapie naturelle
Même si les humains, par rapport aux animaux, ont un peu délaissé leur sens olfactif, les odeurs continuent à jouer un rôle essentiel dans notre...
L’avoine, un remède reconverti en aliment
L’Avena Sativa, forme cultivée de l’avoine sauvage ou avoine folle, fait partie au même titre que les autres plantes qualifiées de sativa, d’espèces que...
3 plantes antidépressives
Bien que les anti-dépresseurs, somnifères, décontractants musculaires et autres joyeusetés de l’industrie pharmaceutique soient consommés par un inquiétant nombre de patients, de plus en...
Interview de Bernard Clavière – Ma vision du jeûne
Le jeûne est sans doute la méthode de santé naturelle la plus vieille du monde, et en même temps celle qui totalise le plus...
La Shatavari, une panacée au féminin
Bien que recensée parmi les aphrodisiaques, en réalité la Shatavari est avant tout un remède offrant de décupler certaines facultés d’adaptation de l’organisme.
Faisant...
Nanomatériaux et libre consommation
Pour faire suite au Docteur Willem qui a eu, le premier, la gentillesse de faire le point sur les nanos en publiant une lettre d'information...
Archéologie des élixirs de longue vie
Depuis toujours, l’homme tente de mettre au point un élixir qui permettrait de protéger et prolonger l’existence, mais cet élixir d’immortalité recherché tour à...
Deux plantes pour booster le système immunitaire
Intensément sollicité en hiver lorsqu'il doit faire face à quantité d'épidémies, baignant dans un stress permanent qui atrophie les organes impliqués dans son bon fonctionnement,...
Les huiles essentielles de votre système respiratoire
En cette période de l’année, il est bon de prévoir sa pharmacie aromathérapique familiale pour faire face aux rhumes, bronchites et grippes qui ne...
Le massage de la tête, un plaisir incomparable
Le massage de la tête est une tradition ancienne que de nombreuses familles pratiquent encore en Inde.
Technique de relaxation, de bien-être et de beauté,...
Le Moringa, l’arbre aux 300 facettes
Le Moringa que les Sénégalais appellent « Nébédaye » et les Français « Neverdier », de l’anglais « never die » c’est à dire « qui ne meurt jamais », est un...
Des recettes de cuisine indienne pour les végétariens
Pour beaucoup d'entre eux le végétarisme étant une philosophie depuis des millénaires, au fil des siècles les Indiens ont appris à apprêter les céréales, légumes et...
La force des oligo-éléments
Sachant qu’une importante carence en oligo-éléments essentiels peut s’avérer fatale, savoir doser, reconnaître, et même fabriquer ses propres oligo-éléments est crucial.
Effectivement rien ne nous...
L’équilibre acido-basique
Vous digérez mal, vous êtes fatigué, vous avez mal au dos ou à la nuque ?
Alors votre « terrain » est sans doute trop acide.
Rétablir l’équilibre...
La spiruline, une micro-algue à échelle humaine
Consommée depuis toujours en Afrique, en Asie, en Inde et en Amérique centrale, la spiruline est une algue tout à fait extraordinaire à l’amplitude...
La plus puissante des propolis est rouge
Depuis quelques années une forme de propolis très spéciale, que l’on ne trouve que dans certaines zones bien précises d’Amérique du Sud, défraye la...
