L’univers des odeurs, source de bien-être et thérapie naturelle
Même si les humains, par rapport aux animaux, ont un peu délaissé leur sens olfactif, les odeurs continuent à jouer un rôle essentiel dans notre...
L’avoine, un remède reconverti en aliment
L’Avena Sativa, forme cultivée de l’avoine sauvage ou avoine folle, fait partie au même titre que les autres plantes qualifiées de sativa, d’espèces que...
3 plantes antidépressives
Bien que les anti-dépresseurs, somnifères, décontractants musculaires et autres joyeusetés de l’industrie pharmaceutique soient consommés par un inquiétant nombre de patients, de plus en...
Interview de Bernard Clavière – Ma vision du jeûne
Le jeûne est sans doute la méthode de santé naturelle la plus vieille du monde, et en même temps celle qui totalise le plus...
La Shatavari, une panacée au féminin
Bien que recensée parmi les aphrodisiaques, en réalité la Shatavari est avant tout un remède offrant de décupler certaines facultés d’adaptation de l’organisme.
Faisant...
Nanomatériaux et libre consommation
Pour faire suite au Docteur Willem qui a eu, le premier, la gentillesse de faire le point sur les nanos en publiant une lettre d'information...
Archéologie des élixirs de longue vie
Depuis toujours, l’homme tente de mettre au point un élixir qui permettrait de protéger et prolonger l’existence, mais cet élixir d’immortalité recherché tour à...
Deux plantes pour booster le système immunitaire
Intensément sollicité en hiver lorsqu'il doit faire face à quantité d'épidémies, baignant dans un stress permanent qui atrophie les organes impliqués dans son bon fonctionnement,...
Les huiles essentielles de votre système respiratoire
En cette période de l’année, il est bon de prévoir sa pharmacie aromathérapique familiale pour faire face aux rhumes, bronchites et grippes qui ne...
Le massage de la tête, un plaisir incomparable
Le massage de la tête est une tradition ancienne que de nombreuses familles pratiquent encore en Inde.
Technique de relaxation, de bien-être et de beauté,...
Le Moringa, l’arbre aux 300 facettes
Le Moringa que les Sénégalais appellent « Nébédaye » et les Français « Neverdier », de l’anglais « never die » c’est à dire « qui ne meurt jamais », est un...
Des recettes de cuisine indienne pour les végétariens
Pour beaucoup d'entre eux le végétarisme étant une philosophie depuis des millénaires, au fil des siècles les Indiens ont appris à apprêter les céréales, légumes et...
La force des oligo-éléments
Sachant qu’une importante carence en oligo-éléments essentiels peut s’avérer fatale, savoir doser, reconnaître, et même fabriquer ses propres oligo-éléments est crucial.
Effectivement rien ne nous...
L’équilibre acido-basique
Vous digérez mal, vous êtes fatigué, vous avez mal au dos ou à la nuque ?
Alors votre « terrain » est sans doute trop acide.
Rétablir l’équilibre...
La spiruline, une micro-algue à échelle humaine
Consommée depuis toujours en Afrique, en Asie, en Inde et en Amérique centrale, la spiruline est une algue tout à fait extraordinaire à l’amplitude...
La plus puissante des propolis est rouge
Depuis quelques années une forme de propolis très spéciale, que l’on ne trouve que dans certaines zones bien précises d’Amérique du Sud, défraye la...
L’atout psyllium
Très appréciable pour certains régimes, cures ou jeûnes, particulièrement utile pour respecter la flore intestinale et la santé du côlon avant un repas peu...
Avant le travail… la détente active
Beaucoup se plaignent de mal de dos ou de mal de nuque.
De cela, résulte un handicap sérieux au plan des activités professionnelles.
Il...
Le pouvoir des huiles essentielles
Comment agit l’aromathérapie ?
Quelles huiles essentielles faut-il employer pour drainer le foie, les reins ou la peau ?
Pour favoriser l'endormissement, lutter contre les...
Le goji, grande star des baies
Plus que connu, ce super aliment est autant apprécié pour son goût unique que pour ses fantastiques qualités.
Toutefois, il est devenu difficile de s’y...
Les plantes anti-douleur
Que ce soit la névralgie dentaire, la migraine, le mal de ventre, les brûlures d’estomac ou les douleurs articulaires, tous ces tourments de la...
Détoxiquez votre foie en éliminant les calculs biliaires
Bien qu’on connaisse couramment les calculs rénaux et leur impact négatif sur la santé, les calculs biliaires ou hépato-biliaires sont pour leur part bien...
Une recette de glace végane crue au baobab
Pour clore les vacances - toutes les bonnes choses ont une fin - Nina souhaitait partager avec vous sa recette de glace végane, crue et ultra...
Le Brahmi, la plante des dieux
Essentiellement connu en Occident pour stimuler la mémoire, en réalité le Brahmi est avec le Neem un des remèdes ayurvédiques les plus anciens et les plus...
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Essentiellement connu en Occident pour stimuler la mémoire, en réalité le Brahmi est avec le Neem un des remèdes ayurvédiques les plus anciens et...
