La santé de vos ongles et de vos cheveux
De quels nutriments spécifiques le cheveu et l’ongle sont-ils gourmands pour conserver leur éclat et leur beauté ?
Les vitamines et minéraux, mais aussi les...
Trois compléments pour les articulations
Ils atténuent les douleurs et reconstituent le cartilage...
Chondroïtine, Glucosamine et acide silicique sont les trois compléments aujourd’hui incontournables des atteintes rhumatismales.
Le nombre des...
Les huiles essentielles de l’été
Quelques HE suffisent à confectionner une trousse d’urgence pour partir en vacances sans risquer d’être démuni en face des petits accidents que l’on peut...
L’extrait d’écorce de pin, une étonnante panacée !
L'extrait d'écorce de pin, antioxydant très puissant, est un produit entièrement naturel qu'on obtient à partir de l'écorce du pin maritime.
Cet extrait est...
La curcumine contre douleurs et inflammation
Epice exotique, composant principal du curry, colorant naturel, phytothérapique traditionnel, le curcuma est tout cela…
Mais c’est aussi la source d’un complément nutritionnel de...
Le Shilajit, revitalisant et anxiolytique
Le Shilajit, dans sa forme naturelle, est une substance bitumineuse qui suinte, à la saison chaude, des rochers escarpés des contreforts de l’Himalaya.
Or,...
Le complément nutritionnel anti-stress
Le stress stimule votre organisme pour qu’il s’adapte à toute nouvelle situation, bonne ou mauvaise.
Deux hormones sont alors sécrétées par vos glandes surrénales, l’adrénaline...
Des compléments pour vous protéger du soleil
Maintenant que les beaux jours vont commencer à s'installer sérieusement (du moins, espérons-le), il va sans doute être temps de parler bronzage...
Vous allez donc...
Une école de médecine naturelle
Interview de Daniel Roux
Nous arrivons aujourd'hui au terme de notre événement "Tour des Médecines Naturelles" et j'aimerais, pour l'occasion, vous présenter l'école de naturopathie...
Réflexions sur le Taï Chi
Michael Gilman, né à San Francisco en 1943, est un professeur expérimenté dans le domaine de la kinésiologie, qui entreprend l'étude du Taï Chi...
En finir avec le rhume des foins
Troisième volet de notre évènement "Le Grand Tour des Médecines Naturelles", nous consacrons aujourd'hui notre article à un autre sujet de saison : l'allergie.
L’allergie...
La cure minceur de l’Ayurveda
Nous entamons notre évènement du printemps, dédié aux médecines naturelles, par un premier article consacré à l'Ayurvéda, cette science de la vie issue de...
Le petit lait
Liquide résiduel résultant de la coagulation du fromage, le petit lait est souvent jeté ou donné aux animaux, alors qu’il regorge de vitamines et...
Luttez contre l’âge avec les macérâts glycérinés
Selon Max Tétau, un des fondateurs de la phytothérapie rénovée et de la gemmothérapie, « les moyens de vieillir en douceur et de garder nos...
La relance énergétique du printemps
A chaque changement de saison et plus particulièrement à l’entrée de l’automne et du printemps, le naturothérapeute recommande des cures de drainage et de...
Vos compléments pour le sport
Peut-on optimiser ses résultats sportifs sans dopage mais au contraire avec des produits favorisant la santé ?
La réponse est certainement oui !
Et les compléments nutritionnels...
Quelques exercices de respiration pour la santé
Avec les transports en commun, les embouteillages et la pollution, on ne peut plus respirer, au sens propre comme au figuré.
Il est donc...
Amla, le complément anti-cholestérol
Puissant antioxydant utilisé par la médecine ayurvédique depuis des milliers d'années, et traditionnellement utilisé par les médecins ayurvédiques pour traiter de nombreuses maladies, l’Amla,...
Une plante hépatique d’Amérique du sud
Elle est souveraine dans les régimes amaigrissants, comme en cas de stress, de fatigue, de convalescence, d’hypercholestérolémie, de problèmes de fertilité, et surtout de...
La cuisine indienne traditionnelle
Comme la cuisine chinoise, la cuisine indienne traditionnelle tend à concilier le plaisir gustatif et le bienfait énergétique en associant intelligemment les divers nutriments...
Si vous voulez mieux dormir…
Ce sont des hormones comme la mélatonine, des vitamines comme la B6 ou des phytothérapiques comme l’extrait de millepertuis...
Quels qu'ils soient, les compléments nutritionnels...
Troubles urinaires… les solutions
Cystites, infections urinaires, prostatites, énurésie, lithiases...
Tous ces troubles urinaires, plus ou moins graves, plus ou moins gênants, trouvent, dans une gamme variée de compléments...
Soignez-vous avec les couleurs
La chromothérapie est une branche des médecines naturelles connue de tous, mais qui n’emporte l’adhésion que d’une minorité.
Sans doute l’idée que de simples...
Votre corps énergétique et les Qi Gong
Concept encore relativement controversé, le corps énergétique compte cependant parmi les emprunts à la Tradition les plus corroborés par les découvertes scientifiques modernes.
Bien...
Anxiété ? Surmenage ? La complémentation
Trop de travail, trop de stress, trop de pollution, trop de ville…
Résultat : une proportion considérable de la population souffre de surmenage, bien souvent...
